Path
Oblicz wskaźnik masy swojego ciała (BMI)
Edytuj wskaźnik masy ciała
Wskaźnik masy ciała (BMI) to stosunek masy ciała danej osoby do jej wzrostu. Zgodnie z sugestiamiŚwiatowej Organizacji Zdrowia (WHO) BMI to tylko jeden ze sposobów na ocenę stanu odżywienia.
Wynik BMI:

Poziom wagi: Niedowaga
Poziom wagi: Zdrowa
Poziom wagi: Nadwaga
Poziom wagi: Otyłość

Format jest nieprawidłowy. Upewnij się, że nie wprowadzono znaków specjalnych ani liter.

Wprowadzone znaki są nieprawidłowe. Można wprowadzić tylko trzy cyfry.

Format jest nieprawidłowy. Upewnij się, że nie wprowadzono znaków specjalnych ani liter.

*Wymagane pola
Zakresy BMI

Waga poniżej zakresu zdrowych wartości. Najczęstszą przyczyną niedowagi jest niedożywienie spowodowane brakiem niezbędnych substancji pokarmowych.

Waga w zakresie zdrowych wartości. Zbilansowana dieta i codzienna aktywność fizyczna pomogą Ci pozostać w tej kategorii.

Nieprawidłowa dieta i siedzący tryb życia mogą sprawić, że ciało zacznie gromadzić więcej tłuszczu, niż potrzebuje. Nadmiar tłuszczu może negatywnie wpływać na ruch i elastyczność.

Otyłość to przewlekła choroba, która objawia się nadmierną tkanką tłuszczową w ciele. Ten poziom może osiągnąć punkt, w którym zdrowie będzie zagrożone.

eyJwYWdfbWFpbl9mcmVlIjoiMCIsInBhZ19pZCI6IjQ0MTExIiwiYXBwX2ZpZWxkcyI6eyJpZCI6ImtleS5pZCIsImNvbnRlbnRfdHlwZSI6ImtleS50eXBlX2lkIiwidGl0bGUiOiJrZXkudGl0bGUiLCJkZXNjcmlwdGlvbiI6ImtleS5kZXNjcmlwdGlvbiIsImltYWdlIjoia2V5LnByZXZpZXdfaG9yaXpvbnRhbCIsImF1ZGlvIjoia2V5LnVybF9jb250ZW5pZG8iLCJ2aWRlbyI6ImtleS5ob3N0aW5nX2V4dHJhLmhvc3RpbmdfbXA0IiwidmlkZW9fYXBpIjoia2V5LnZpZGVvX21wNCIsImNhdGVnb3J5Ijoia2V5LmNhdGVnb3J5In19

[X]

Wykorzystujemy własne pliki cookie i pliki cookie podmiotów trzecich w celu poprawy jakości użytkowania, personalizacji treści i analizy statystycznej dotyczącej korzystania z witryny. Użytkownik może zmienić konfigurację lub zapoznać się z Polityką dotyczącą plików cookie.
Ustawienia Cookies
Akceptuj pliki cookie
Odrzuć pliki cookie
Zapisz ustawienie