Zajęcia jogi w wersji wideo – Alejandra Vidal
Poziom średniozaawansowany. Na tej sesji zajmiemy się aspektami fizycznymi, a więc skupimy się przede wszystkim na sile i elastyczności ciała. Dzięki tym dwóm aspektom nasza codzienność wypełni się energią i życiem. Akcesoria: mata