0CEC9A81-C381-40DF-BEF4-109531B9851D Created with sketchtool.

Przykro nam, jeżeli chcesz zobaczyć to filmik, musisz zalogować się przez inną przeglądarkę która jest kompatybilna.
Ćwiczenia na domowym orbitreku – Jesús Mora 1
Ćwiczenia na orbitreku o niskiej wydajności tlenowej, prowadzone przez Jesúsa Mora. Wysiłek będzie utrzymywać się na poziomie 75% szybkości tętna. Sesja składa się z dwóch części obejmujących cały zakres różnych pozycji: trójboju, biegania, pompek, chwytu podstawowego, wiosłowania. Dzięki nim wytrenujemy całe ciało. Akcesoria: domowy orbitrek
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
00:00
btn_play_video_desktop Created with Sketch.
btn_Pause_Video_Desktop Created with Sketch.
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
btn_ajustes Created with Sketch.
btn_Pantalla_Completa_Video_desktop Created with Sketch.
Icono_Airplay Created with Sketch.
00:00
00:00
Ćwiczenia na domowym orbitreku – Jesús Mora 1
Ćwiczenia na orbitreku o niskiej wydajności tlenowej, prowadzone przez Jesúsa Mora. Wysiłek będzie utrzymywać się na poziomie 75% szybkości tętna. Sesja składa się z dwóch części obejmujących cały zakres różnych pozycji: trójboju, biegania, pompek, chwytu podstawowego, wiosłowania. Dzięki nim wytrenujemy całe ciało. Akcesoria: domowy orbitrek
Zobacz także
icono_cerrar Created with Sketch.
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

[X]

Wykorzystujemy własne pliki cookie i pliki cookie podmiotów trzecich w celu poprawy jakości użytkowania, personalizacji treści i analizy statystycznej dotyczącej korzystania z witryny. Użytkownik może zmienić konfigurację lub zapoznać się z Polityką dotyczącą plików cookie.
Ustawienia Cookies
Obowiązkowa
Są one absolutnie niezbędne do podstawowej obsługi tej strony, a także do zagwarantowania jej prawidłowego działania.
Funkcjonalne pliki cookie:
umożliwiają prawidłowe wyświetlanie i działanie strony internetowej oraz poprawiają komfort korzystającego z niej użytkownika.
Analityczne pliki cookie:
umożliwiają monitorowanie i analizę zachowania użytkowników w celu ulepszenia usługi.
Akceptuj pliki cookie
Odrzuć pliki cookie
Zapisz ustawienie