Przykro nam, jeżeli chcesz zobaczyć to filmik, musisz zalogować się przez inną przeglądarkę która jest kompatybilna.
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha – Olga Armengol
Wzmocnimy brzuszny odcinek tułowia, z przodu i z boku. W trakcie różnych ćwiczeń będziemy poruszać nogami w pionie, a na koniec wykonamy plant. Brzuch powinien być zawsze wciągnięty. Akcesoria: mata
00:00
00:00
00:00
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha – Olga Armengol
Wzmocnimy brzuszny odcinek tułowia, z przodu i z boku. W trakcie różnych ćwiczeń będziemy poruszać nogami w pionie, a na koniec wykonamy plant. Brzuch powinien być zawsze wciągnięty. Akcesoria: mata
Wykorzystujemy własne pliki cookie i pliki cookie podmiotów trzecich w celu poprawy jakości użytkowania, personalizacji treści i analizy statystycznej dotyczącej korzystania z witryny. Użytkownik może zmienić konfigurację lub zapoznać się z Polityką dotyczącą plików cookie.
