Przykro nam, jeżeli chcesz zobaczyć to filmik, musisz zalogować się przez inną przeglądarkę która jest kompatybilna.
Ćwiczenia rozciągające – Alba Ventura 2
Ćwiczenia rozciągające prowadzone przez Albę Ventura. Na początku rozluźnimy szyję i plecy. Na macie wykonamy pozycje jogi – krowy i kota – oraz pozycję nawlekania igły. Szpagaty pomogą nam rozciągnąć mięśnie odwodzące.
Akcesoria: mata
00:00
00:00
00:00
Ćwiczenia rozciągające – Alba Ventura 2
Ćwiczenia rozciągające prowadzone przez Albę Ventura. Na początku rozluźnimy szyję i plecy. Na macie wykonamy pozycje jogi – krowy i kota – oraz pozycję nawlekania igły. Szpagaty pomogą nam rozciągnąć mięśnie odwodzące.
Akcesoria: mata
Wykorzystujemy własne pliki cookie i pliki cookie podmiotów trzecich w celu poprawy jakości użytkowania, personalizacji treści i analizy statystycznej dotyczącej korzystania z witryny. Użytkownik może zmienić konfigurację lub zapoznać się z Polityką dotyczącą plików cookie.
